Neben den körperlichen Aktivitäten steht gerade bei den Kindern auch die pädagogische Seite im Vordergrund. Der Taekwondo-Schüler soll nicht nur in Gefahrensituationen zurechtkommen und sich verteidigen können, sondern entsprechende Situationen und deren Konsequenzen auch abschätzen lernen. Der Geist (Do) dieses Sports wird den Kindern sehr frühzeitig vermittelt. Es wird versucht, optimal auf die individuelle körperliche Belastungs-, Aufnahmefähigkeit und Motorik einzugehen und diese zu fordern und zu fördern. Ausdauer und Beweglichkeit werden aufgebaut sowie die Taekwondo-Grundtechniken erlernt. Selbstverteidigung gehört zum Standardprogramm.

Das Fortgeschrittenentraining baut auf dem Anfängertraining auf und führt die leistungsfähigsten Sportler u. a. zur Teilnahme an Ranglisten- und Meisterschaftsturnieren. Es ist dabei immer wieder erstaunlich, zu welchen Leistungen unsere gut trainierten Sportler in der Lage sind. Inzwischen stellen wir eine zweifache Europameisterin, Deutsche Meister und Vizemeister sowie einige Niedersachsenmeister in ihrer Klasse. Das spricht deutlich für die sehr gute Qualität der Ausbildung in unserem Verein wie natürlich auch für das individuelle Engagement und den Ehrgeiz jedes einzelnen Sportlers.

Aufbauend und ergänzend zu dem Training der Anfänger und Fortgeschrittenen in den erforderlichen Taekwondo-Techniken erlernen die Schüler hier die Umsetzung dieser Techniken im Kampf. Dies ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Bestehen der Prüfungen zu den höheren Kups (Gürteln) und der Meistergrade (Dan).